أرشيف رجيم تنقل إليها المواضيع المكررة و التي ليس لها فائدة في المنتدى...

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..

موضوع مغلق
الصورة الرمزية رماد اليل
رماد اليل
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 08-07-2010, 03:00 AM
#43
،
،
آهلللللللللللللن فيك رمآد الليل , ششمعه الامل ~

اييييييييييه بآقي اربع ايـــــــآم ونبدأ الرجيييييييييييم ...





بنآت وش رآيكم , نسسوي مع الرجيم ريآضه آو بس مششي .؟؟
,

وغير كذآ .. آي وحده تنزل الرجييييم اللي تبي تمشي عليه .. ؟؟


انآ عجبني رجيم القآئده الموجود في بدآيه الموضوع .."


حبيبآتي .." كل وحده تـرد وتقول وش رآح تسسوي .. ! ! .



نبي حمآآآآآآآآآس



اهلين مجوووده ....انا عن نفسي راح اسوي تمارين شد البطن والفخوذ ......والمشي بسير الكهربائي ...الله يعيني ...وانشاء الله ماراح اكل معجنات ولا حلويات ....واشرب يوميا شاهي اخضر مع زنجبيل وكمون....
reem_mjj
وردة جديدة
قديم 08-07-2010, 09:01 AM
#44
بنات والله انتو شجعتونى وحمستونى قوى وقررت ابتدى رجيم من النهارده
وانشاء الله قبل رمضان انزل 2 كيلو
يابنات ادعولى اوصل ل55 كيلو فى العيد

وياريت كل واحده تقول على النظام بتاعها علشان كله يستفاد
الصورة الرمزية شمعة الامل..}~
شمعة الامل..}~
وردة فعالة
قديم 08-07-2010, 10:26 AM
#45
هلا ريم ..

ان شاء الله توصلى للوزن المطلوب ... وكل البنات وانا بسرحة تشجعت معاكم...}~
الصورة الرمزية عيوشه87
عيوشه87
:: وردة ماسية ::
قديم 08-07-2010, 03:04 PM
#46
السلاااااااااااااااااااااام عليكم
رجعتلكم يا بنات ما شاء الله شو هالحماس شجعتوني..
نا كنت مسافره ومبارح رجعت وخبصت كتييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير بالاكل ويمكن زدت كيلو بكره ان شاء الله بوزن

يلا قرب رمضان وان شاء الله مع بعض منحارب السمنه والدهنيات الي بجسمنا
بالنسبه للرياضه انا رح اعمل تمارين شد للبطن وان شاء الله بنتي تخليني امشي كمان
شدو الهمه يا بنات قرب رمضان
الصورة الرمزية عيوشه87
عيوشه87
:: وردة ماسية ::
قديم 08-07-2010, 03:16 PM
#47
الحريم اذا صارت ارادتهن قويه .....تسوي الهوايل .....شعارنا برمضان لا للمعجنات والمقليات .....
هههههههه حلوه يلا اختي رماد الليل انا معك لا للمعجنات والمقليات
انا نظامي برمضان تخفيف اكل يعني رح اكل كل شي بس بكميه قليله
وطبعا رح ابعد عن الحلويات بس رح اسمح لنفسي بقطعه وحده كل 3 ايام
وان شاء الله اوصل للوزن المثالي
عقد الياسمين..
وردة جديدة
قديم 08-07-2010, 04:02 PM
#48


كيفكم ياغالياتي
حمستوني مرره راح ابدأ باذن الله من بكرة مشي ساعة انا وخواتي
وراح نخفف ولمن يجي رمضان نبدا صح باذن الله

اسأل الله ان يعطينا زي مانتمني في الصيام والقيام والرجيم كمان


وربي يوفقكم جميعا

العلامات المرجعية

يوميات رجيم رمضان المبارك .. للجديات..


« حملة the biggest loser للجادات بعد العيد لعبة السجن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم شهر رمضان المبارك للدكتور أحمد دياب أمل وحياة أنظمة و برامج الرجيم 3 08-11-2011 02:48 AM
انه رمضان المبارك (مسابقة رمضان جمعنا) مديرة اعمال زوجي ليكن رمضان بداية انطلاقتي 10 09-20-2010 09:29 PM
يوميات شهر رمضان المبارك للدبدوبات من 90ك زهرة كردستان أرشيف رجيم 83 09-07-2010 11:38 PM
يوميات وحدة حساســــــــــــــــــــــــة لشهر رمضان المبارك وبي حساســــــــــــة جادة نتسابق ؟؟ حساسة أرشيف رجيم 7 07-27-2010 06:02 PM
يوميات (رجيم ما قبل رمضان المبارك) ام ليناواحمد أرشيف رجيم 15 08-11-2009 07:26 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:17 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل