الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

ملكة رشاقة الاوربت تراك (مين معي)

موضوع مغلق
الصورة الرمزية عاشقة الهوى
عاشقة الهوى
وردة بأجمل لون
قديم 08-06-2010, 09:25 AM
#55
صباح الخير صبايا

ميسا متاز كملت ساعة انشالله دايما نشاط وهمة

انشالله يا عبير من اليوم رح ازيد تمارين للبطن وانا كمان مشكلتي الخصر شوي هون وشوي هون :)
انا زمان ما كان في بطن بس نيجة الولادة المتكررة واهمال الرياضة :(



اخت سارونة الدلوعة وينك
الصورة الرمزية عبير
عبير
وردة بأجمل لون
قديم 08-06-2010, 09:56 AM
#56
صباح الخير يا ورداتلسا بدي اعمل رياضة كنت بستنى ابني لينام شكله بنيمني ما شاء الله عليه وما بنام عاشقة الهوى مع تمارين البطن بتوقع تحصلي نتيجة طيبة
الصورة الرمزية عاشقة الهوى
عاشقة الهوى
وردة بأجمل لون
قديم 08-06-2010, 10:13 AM
#57
انشالله انا كمان بستنى ابني ينام واكيد احنا بنام قبلهم
سارونه الدلوعه
وردة فعالة
قديم 08-06-2010, 12:20 PM
#58
انا هنا ياقلبي بس سوري لاني مادخلت امس بس والله كنت مشغوله كتير اليوم تمرنت ع الاوربت 20 بس والله تعبت كتير بس احاول كل يوم ازيد با المده وبالنسبه للمقاسات مااعرف اقيس نفسي
سارونه الدلوعه
وردة فعالة
قديم 08-06-2010, 12:25 PM
#59
بنات من عندها خلفيه عن عشبه بذره الكتان لاني سمعت عنها تنحف كثير وبدون ريجيم ياليت الي سمعت شي عنها تقووولي لاني والله تعبت من كثرت ماسويت ريجيم
الصورة الرمزية عاشقة الهوى
عاشقة الهوى
وردة بأجمل لون
قديم 08-06-2010, 12:29 PM
#60
اهلين حبيبتي

ممتاز حاولي كل يوم زيدي 2-3 دقائق

انا بصراحة ولا عمري جربتها ولا حتى جربت اعشاب انشالله الصبايا يفيدوكي

العلامات المرجعية

ملكة رشاقة الاوربت تراك (مين معي)


« وزني ثابت تكفون ساعدونييييييي تجربة ناجحة جدا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ضروري الاوربت تراك حزينه دنيتي مسجات الجوال 3 03-09-2010 07:18 PM
استفسار عن الاوربت تراك فيونآ مسجات الجوال 3 02-25-2010 12:53 AM
الاوربت تراك !!!!!!! مهممممممممممم مروه اخت مروان أسئلة و استفسارات الرجيم 2 11-29-2009 05:34 AM
الاوربت تراك او السير الكهربائي DANGER GIRL أرشيف رجيم 9 09-29-2009 12:28 AM
جهاز الاوربت تراك ساااعدوني يشبهوني بالقمر الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 04-29-2009 05:42 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:43 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل