تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^

مجتمع رجيم الحمية و الرشاقة و الرجيم
الكاتبة: موكا موكا

تعالو شاركوني نخسر وزن بريجيم صحي ومفيذ ^_^

غذائي

شوربة (صدر دجاج +شوفان+فطر+بازيلا+جزر+فاصوليا خضراء+ذره+بوذرة ماجي_بصل+فلفل حار+بهارات) بس من غير طماطم اكلتها


ومشيت ساعه وربع

وشربت كوب شاي اخضر بالزنجبيل

خلصت 4 لتر ونص ماء

بالمغربيه شربت كوب اناناس

وعشائي

تفاحه

والله يستر من يوم السبت

الكاتبة: صافيو

ممكن اشارك معكم
الكاتبة: نسمة جروح

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صافيو:
ممكن اشارك معكم
يامرحبا فيكي تنوري يومياتنا
الكاتبة: !!ليونه!!

هااااي بالنحيفات ......
اليوم فطوري ....ربع اسمر. ..بيضه. وشريحه جبنه وكوب قهوه

الغداء .....بطاطس مسلوقه بالحمر.زي وصفة موكا

العشاء....؟؟؟؟
الرياضه رقص نص ساعه *
الكاتبة: موكا موكا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صافيو:
ممكن اشارك معكم




الكاتبة: موكا موكا

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة !!ليونه!!:
هااااي بالنحيفات ......
اليوم فطوري ....ربع اسمر. ..بيضه. وشريحه جبنه وكوب قهوه

الغداء .....بطاطس مسلوقه بالحمر.زي وصفة موكا

العشاء....؟؟؟؟
الرياضه رقص نص ساعه *


بالهنا والشفا حبيبتي

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه والله شوقتيني للطبخه دي والان ليل ومااقدر اكلها عشى


موفقه يارب
الصفحات الأولى ... 23  24  25  26  27 28  29  30  31  ... الأخيرة

التالي
السابق