يوميات سباق التحدي نحو ال 10

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : موكا موكا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
مرررحبا صباايا
شكل الميزان بيلعب بعقول كل البنات
حتى انااا كمااااااان
المهم.؟...........
ما قدرت اصبر مرتين اوصل الميزان واتراجع
وبالاخر قلت لازم اوزن
ووزنت

الحمد لله وزني نازل بس مس حقوول كم
خليها ليوم الميزان

ماشاءالله حبيبتي مبروووووووووك النزول

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة منايا1977:
بناات اقرأوا هالنكته كتير عجبتني

وحده شافت صاحبتها قالتلها
نحفانة كتيره
شو مساويه ريجيم !؟
.
.
... .
.
.
.
.
قالتلها لأ زوجي منكد علي عيشتي
سكير ، يلعب قمار ، نسونجي ،عصبي ،
حرامي ، بخيل ، صاحب مشاكل
مو مهنيني بعيشتي انسدت نفسي عن الأكل!!!
قالت لها: طيب وشو مصبرك عليه !!!

قالت : باقيلي 6 كيلو
...
هههههههههههههههه

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
حلووووووووووووه يامنمن ضحكتني الله يسعدك

كتبت : موكا موكا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ,,,SAMAR,,,:
سلام صبايا

شكل التخبيص بدأ الله يستر على الأقل نصبر اول عشرة ايام عشان نشوف الفرق

والله شهيتي مفتوحه على الاخر بس ماسكه نفسي بالغصب خايفه شويه اقوم اكل بنتي هههههههههه

الله يعيننا ويصبرنا ويوصلنا للوزن المثالي انه على كل شئ قدير

شدوا حيلكم ما في شي يجي بالساهل

الف مبروك للي نزل وزنهم وعقبال الباقي حتى انا الحمد لله نزل وزني بس ان شاء الله اشوف نتيجه حلوه بعد العشرة ايام

يمنيه انتي من وين من اليمن ؟

حبيبتي سموره مبرووك نزولك وعقبال يااارب يوم الميزان تحققي انجاز اكثر وعقبالنا جميعا

والله يعيننا من الجووووووووووع
وانا عن نفسي شهيتي مفتوحه على الاخر

كتبت : يمنيه لزوزه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ,,,SAMAR,,,:

يمنيه انتي من وين من اليمن ؟

~××---{

}-----------××~
اهنن سمووره
انا ياابعدي من
صنعااا يااحاليه

~××-----------{

}---××~

كتبت : موكا موكا

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جنة ليبيا:

بنات

خلو نغيروا جو

كل وحدة تقول لنا شنو اكتر وزن وصلت له في حياتها
وشنو اقل وزن وصلت له

وكم وزنها عند بداية المسابقة

علشان نعرفوا وضعها .. يعني هي الان وين بين اعلى وزن واقل وزن

نبدأ انا

اعلى وزن وصلته في حياتي هو 75
وبعدها .. بديت ريجيم وتخفيف و رياضة
ووصلت لاقل وزن في حياتي وهو 52

اما وزني الان هو 72 ( بداية المسابقة )

سبحان الله نفس السيناريو تكرر .. يعني انا وصلت لـــ 74 .. وقلت ستوووووووب .. وبديت دايت

ويارب نصير 52 .. او حتي 60 راضية وحلو

حبيبتي انا اعلى وزن وصلت له 95 وعلى طول بداءت رجيم من 3 شهور

ووزني كاااان باايام الرشاقه بالخمسينات يتربع من 55 ل 59

ووزني عند دخولي المسابقه هذه 82 وان شاءالله ترجع لي الرشاقه والصحه

كتبت : عطر الياسمين.

مرحبا يا صبايا

ما شاء الله عليكم هاديات وما بتغلبوا

ان شاء الله يوم الميزان كلنا نفرح بنزول اوزاننا

منااااايا مبروك حبيبتي مع انه لازمك مخالفة لانك زنتي قبل اليوم المحدددددد

راح امرقها الك هاي المرة

موكا موكا انا عينتك قائدة القروب

انت المسؤولة عن البنات اي وحدة بتخبص او بتخالف عضيها عني ههههههههه

شو رايكم كل وحدة تقول كم تتوقع تنزل بالعشر ايام يلي راحت

تخمين واحساس على حسب تخبيص كل وحدة

انا اتوقع انه ما راح انزل ولا كيلووووو ههههه

كان في تخبيص شووووي وجسمي من النوع العنيد جداااااااا من الصعب انه ينزل

يله دوركم

كتبت : الرشيقة ميمونة

ياسمينه انا توقعي كيلو وكم جرام ...
على فكره ممكن تعرفينا على نفسك اكثر يعني كم الوزن والطول
اسباب السمنه عدد العيال من وين وين الاقاااامه....هههههههه
وينك ياحلا ماما المحقق كونان اشتغل
والسؤال كمان لكل المشتركااات حبين نتعرف عليكم اكثر
انا ما اعرف الا منايا**احلاماما**سوسو**احلا روح**زهوور

يوميات سباق التحدي نحو ال 10

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

بنوتات شنو احسن كريم تنحيف ؟

الميزان حبيباتي وارجوا الالتزااام بالموعد