قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : حلاتي بجنوني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um azoz:
اهلا حلاتي

منوره القروب

الحمدالله على سلامتك وحشتينا كثير

والحمدالله انك محافظه على وزنك

بس يالله شدي حيلك

ومافيه مسابقه الحين الثنائيات خلصت الاسبوع الي طاف

الحين كل بنت حاطه نظام للأكل وكل وحده حابه الي يعجبها نظامها تشترك فيه

اظن سوما وام روان بيسون نفس النظام

وانا قلت هالاسبوع بروتين بس

سراب انا حاطه لها نظام وجالسه تمشي عليه

يعني مسوين تحديات مع نفسهم

الي حابه تنزل كيلوين والي ثلاثه كذا يعني

الحب الاول حاطه نظام ومقربيه بعد

الله يوفق الجميع

فديت رووحك وانتي اكثره والله

تسلمي ع الترحيب يا قلبي والله خجلانه منك

وان شالله اكون عند حسن ظن الجميع بي

نظامي يعتمد ع المويه السؤايل والفيتنامينات في الفاكهه او الحبوب مع المشي واالغاء العشااا وان شالله اكوون قدها
كتبت : ورد اليمن
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلاتي بجنوني:
بعد غياب طويل اعود لكم من جديد

وحشتوني وحده وحده

من ام عزوز لام روان لورده اليمن والشكولاته وهلووو كلللللللكم كلللللللللللكم

اعذروني جميعا صارت معي ظروف وضغوط كثيره

بس الحمد الله ربي يسرها
مراحب بالقمر الك وحشة والله ،،،،،،،، يارب ماتنعاد هالغيبة ودايما تكوني بسعادة وهنا
كتبت : حلاتي بجنوني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام روان ونوران:
حلاتى كتيرررررررر وحشتينى ماطوليش الغيبة تانى والف حمدلله على سلامتك
هلوو كيفك ياحلوة
ام عزوز وباقى البنات عوافى على قلوبكم
اليوم صيام ولله الحمد
بالليل اكتب يومياتى
موفقات يارب
ام روان يالبا شووووفتك وانتي اكثر واكثثثثثثثثثثثر

الله يسلمك من كل شر يالغلا

مشااااااا الله والله وتعديتي ال75 برافووووو عليك <<غررررت منك هع هع

الله يوفقك حبيبتي

والله شوفتكم لها فرحه غير
كتبت : حلاتي بجنوني
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد اليمن:
مراحب بالقمر الك وحشة والله ،،،،،،،، يارب ماتنعاد هالغيبة ودايما تكوني بسعادة وهنا
ذا شفت بنت [ تہہببل ]
لٱ تستغربْ !
آگگيييد السالفه فيهآ :
عرق يمني}:$
من طاإآح في بنت
اليمن مآلومهم !
رفقتهم طلقة سهم في القلب ذباإآحه..
وعلى قوله المثل:
الدنيا وش محليها غير وجود بنااات اليمن فيها
تدري شـــنـــو اليمن
يعنــي لو نموت جوع ! بس ما نذوق الأهانــه ,,
يمكن ماورثنا ملآيين !!
لكـن ورثنا “ عـز !
ماتلحقـونھ ! ‏ ‏  شعارنا تلزم حدودك نبوسك
تسوي فيها معلم ندوسك 
اليمن
طيور حــــره 
نظرتهم حاده مــــره
ومن فگر يحبہم مـره
حبوه مليون مـره
كلـہم ذوووق  ​​‏​
ومآ يملـہم مخلوووق 
بس عيبـہم حرااميه
يسرقون القلب بالشوق^.^
كتبت : ورد اليمن
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة هلوو:
مراحب صبايا وحشتوني موت موت


احس من زمان ما شفتكم


ايش فيكم ماحد اشتاقلي وماحد اشتاق لتخابيصي خخخخخخخخخخخخخخخخ

ابشركم يومي عدا تقريبا بسلام يعني ما دخله لا شبسات ولا شوكلاتات مثل باقي الاسبوع خخخخ


تصبحو على الف خير
مراحب بيك يا عسل،،،، يا سلام رجعت اللمة الحلوة ،،،،، يلا عشان نشجع بعض أكتر ويارب تنزل أوزانا جميعا بصحة وعافية
كتبت : حلاتي بجنوني
-
يومياتي ليوم الاثنين

بدايت يومي بعلبتين مويه

الفطور كفي ملعقه صغيره حليب وسكر..وونص هامبرجر بيض من ماك

الظهر شربت حليب بالبندق 140 سعره<<طايحه فيه طيحه هع هع

المغرب شوربه كنور بالفطر مكتوب 70 سعره

وبعدها بحضر الشاي الاخضر
الصفحات الأولى ... 96  97  98  99  100 101  102  103  104  ... الأخيرة

التالي

يو مياتي مع seven slim

السابق

لا يفوتكم شبيهة بااااربي

كلمات ذات علاقة
مستمر , الافتتاح , الخامس , السعرات , بدون , خمس , قروب