قروب السعرات الافتتاح الخامس مستمر بدون يأس

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ورد اليمن
-
مسا الخيرعليكم جميعا يومياتي كالتالي...............
شربت الصبح مج زنجبيل وقرفة
بعد ساعة تفاحة وبعد ساعة مج شاي أخضر بالنعناع
الغدا شوربة فريك ، مج نسكافيه
العشا سلطة ملفوف+2 قرص فلافل
وبعديه شاي باللبن بدون سكر
كتبت : ورد اليمن
-
صبايا هاتولي وصفات للفريكة وكيف بالضبط نستخدمها عشان اليوم أول مرة اطبخها ومهضمتهاش كتير يمكن انا معملتهاش صح فيدوني بسرعة
كتبت : ورد اليمن
-
وينك يا سوما يا رب يكون نهارك عدى على خير ضايلة على تحدي 85كجم نزول ولا ،، وبعدين عايزين حدا معنا،،،عشان نشوف مين بتقدر تنزل 5 كجم أو تقرب للرقم ولا شو رأيك؟؟؟؟؟؟؟؟ معقول في حدا ينزل 5 مرة واحدة
كتبت : um azoz
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شوكلاته بالبندق:
اهلين بنااااااااااات

ام عزوز انا بعد مو طماعه ابي انزل كل اسبوع 2 كيلوووووووووو ونعمة من ربي بعد هههههههههههههه

باقي لي على المثالي 7 كيلوووووووو وباطلوع الروح ينزلوووووووون


زوجي قبل شوي جاب لنا غدى من المطعم وجاب لي نص دجاجة مشوية وتبولة بدون زيت ورغيف بر اتصل علي وقال بشريه قلت لا انا حميتي غير ت هالاسبوع خلاص تغداه انت وعيالك خخخخخخخخخخ وتعرفون العناد اذا ركب براس الرجال راح طويل العمر وفعلا جابه

قلت تشوف هالغداء كله اكله لحالك وقعد يسوي اغراء ياكل الفخذ وانا مغمضضة عيوني واتذكر سوما ههههههههههههههههههههههههههه رحت اكلت الزبادي حقي ووناسة قدرت للمرة الثانية اتغلب على نفسي وقال فعلا عندك ارادة وعزيمة ماشاء الله انا كنت باختبرك بسسس <<< قام يرقع كثر منها بس





اهلا شكولاته

حلوه مقاومتك الله يقويك

تعالي شوفي الاغراء عندي

انا بيت عايله

وماشاء الله مرات العشاء او الغدا من بره

بيتزا هت

اومعجنات منوعه

او او الله يصبرنا بس
كتبت : um azoz
-
اهلا املاك

بس اذا حابه تشتركين اكتبي يومياتك هنا معانا

واذا حبيتي اكتبيها بعد بيومياتك مافيه مشكله
كتبت : um azoz
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة انا الشموخ:
هلا بنووتات اقدر اشترك معاااااااااااااااااكم
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اهلا شموخ

حياك الله

حطي وزنك وطولك

واكتبي يومياتك

والميزان يوم الجمعه
الصفحات الأولى ... 92  93  94  95  96 97  98  99  100  ... الأخيرة

التالي

يو مياتي مع seven slim

السابق

لا يفوتكم شبيهة بااااربي

كلمات ذات علاقة
مستمر , الافتتاح , الخامس , السعرات , بدون , خمس , قروب