مرحبا .. مين تبدا معايا رجيم اعتبارا من 4\11\2012

[gdwl] class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سيلينو:
صبايا حابه اعرف الثوم على الريق بنحف اذا في حد عندو فكره او سمع انو ناس جربها ونحف.... يا ريت تحكولي يا حلوات

بنات انا الان توني راجعه من مشي لمده ساعه و ربع وحجلس لساعتين بعدين حاكل اي شي خفيف يمكن اعمل سلطه

بتعرفي نفسي يتحقق حلمي وارجع زي زمان المشكله انه انا من عشاق الحلو وما بحب المسلوق ابدا والاراده عندي ضعيفه كتير والله دخلت المنتدى لحتى الاقي تشجيع منكم واتقيد برجيم وينزل وزني شو نفسي ارجع البس جنز وقمصان والله محرومه كل هاد دبه ولا كل الدببه مع اني ضليت شهرين اشرب شاي اخضر مع سكارين ولا نفع شي ابدا يلا ندخل الجروووووووووووب بس بدنا تشجيع من الاخر لحتى ننشال ايش ئد من بالي انزل من هالدهون بيعمل مصنع زيت لو يذوب

السيده رشيقه شكرا عالرد بس التوم بنبلع بلع يعني ما في اثر للريحه ويسلمو على وصفه الزنجبيل راح اجربها ان شاء الله حبيبتي

لملوم حبيبتي ان شاء الله راح احاول اخد وزني نهايه كل اسبوع .... بدي اسألك بذره الكتان بتطحنيها او لا ؟؟؟؟؟؟؟؟
الحمدلله اليوم كان دمو خفيف ما جعت .... وقبل شوي اطلعت امشيت شي نص ساعه وراح احاول ازيدهم كل يوم شوي . بس خبصت شوي اني اكلت التبوله ههههههه