قروب السعرات الحراريه الافتتاح الثامن عام جديد اصرار وعزيمه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
نووورة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة _همسة حنان_:
السلام عليكم
اخباركم حبايبي ان شاء الله طيبات
الله يبارك لكل اللي باركولي
وانا برضو اقولكم الف الف مبروووووووك النزول وهارد لك للباقي
لي 3 ايام تقريبا ولله الحمد مافيش تخبيص نهائيا ههههههه< الله لا يغير علينا
امممم حابة اتكلم عنك اختي كارمن ... بالنسبة لوزنك انا انصحك تروحي عند اي اخصائية وتشوفي يمكن عندك مشكلة بسيطة في الغدة الدرقية
او الهرمونات وتتعالجي وكذا ينزل وزنك
يعني لا تروحي للاشياء هذي العمليات وغيرها ... قبل ماتجربي اللي قلت لك عليه ... 
وبعدين التكميم او التصغير هو صح ينحف بس بتضلي تاكلي كميات قليلة ججدا وعايشة على الفيتامينات << شفت هالكلام في برنامج الدكتور اوز
على العموم حبيبتي الله يوفقك ويحقق لك هدفك وهدف الجميع
______________________
الصباح اول ماقمت شربت عصير برتقال
الحين كوب مويا + تفاحة + برتقالة
.... يتبع
شكلنا شفنا نفس الحلقة ههههه حق دكتور اوز يومياتك جدا جميييلة بالتوفيق السلام عليكم
اخباركم حبايبي ان شاء الله طيبات
الله يبارك لكل اللي باركولي
وانا برضو اقولكم الف الف مبروووووووك النزول وهارد لك للباقي
لي 3 ايام تقريبا ولله الحمد مافيش تخبيص نهائيا ههههههه< الله لا يغير علينا
امممم حابة اتكلم عنك اختي كارمن ... بالنسبة لوزنك انا انصحك تروحي عند اي اخصائية وتشوفي يمكن عندك مشكلة بسيطة في الغدة الدرقية
او الهرمونات وتتعالجي وكذا ينزل وزنك
يعني لا تروحي للاشياء هذي العمليات وغيرها ... قبل ماتجربي اللي قلت لك عليه ... وبعدين التكميم او التصغير هو صح ينحف بس بتضلي تاكلي كميات قليلة ججدا وعايشة على الفيتامينات << شفت هالكلام في برنامج الدكتور اوز
على العموم حبيبتي الله يوفقك ويحقق لك هدفك وهدف الجميع
______________________
الصباح اول ماقمت شربت عصير برتقال
الحين كوب مويا + تفاحة + برتقالة
.... يتبع
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة تائبه الى لله:
الله يبارك فيك يا رب أمين أمننن يسمع من تمك ربنا
اتمنى ما تورني و جهها تمنينات نهائيا
صباح النور حبيبتي صحة و هنا على قلبك غزل البنات
يلاه ورينا بداية جميلة تزيد في الحماس بتوفيق يا أختي
نورا إنتي من وين ؟
كلك ذوق يا نوره تسلملي و عقبالك إنتي ما تشوفي الحله الجديدة
آمييييين والله أتمنى أشوووووووووووف اللون الأزرق مشتهيته
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد اليمن:
بناء على أن المهلة المطلوبة انتهت سيتم اعلان النتائج كالتالي ........
[table=99%][tr=tcat][td]نزول بالوزن[/td][td]ثبات بالوزن[/td][td]زيادة بالوزن[/td][/tr] [tr=alt1][td]شيكولاته بالبندق * 74,5ك الان 71,9ك نزول 2.100كجم[/td][td]عضوه * 54ك[/td][td]ام عزوز * 106,9ك الان 108,3ك [/td][/tr][tr=alt2][td]نوره * 65ك الان 63,2 نزول 1.800 كجم[/td][td]ام تنيانا * 66,9ك[/td][/tr][tr=alt1][td]تائبه الى الله * 80ك الان 79ك نزول كيلو[/td][td]كارمن * 129,7ك[/td][/tr][tr=alt2][td] همسة حنان * 57,4ك الان 56,8ك نزول 600جرام[/td][td]وحشتني سواليفك * 104,9ك[/td][/tr][tr=alt1][td]ورد اليمن * 96ك الآن 95.5ك نزول 500 جرام[/td][/tr]
