مشِوار الألف ميل يبدأ ..} بَ خطوةَ

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : ||فراولة||

حبيبة البي اسلامو
الله يوفقك ويخليكي توصلي للوزن اللي تتمنيه يارب
اتشجعت مع البنات كتير ويارب انا كمان بنحف زيهم
اول ماصحيت شربت عصير خوخ وقارورتين مويا ودحين بعمل ايروبيك مش مشي لمدة ساعة

كتبت : لوليتا الحلوة

الف مبروك اسلامو ان شاء الله توصلي للوزن اللي بدك ياه
ان شاء الله اخر اليوم رح اكتب يومياتي
بالتوفيق للجميع

كتبت : فراشة الجنة

الوزن / 84
الطول / 165
يومى النهارده كان
الفطار / 2 بسكويت و كوب شاى اخضر
الغدا / 3 معالق مكرونة + ربع صدور فراخ
العشا / زبادى

كتبت : حنؤنء .

..

دخلت علي السريع

الغدأ : فطير

(500)

العشاء : شريحة بيتزأ + شريحة فطيرة جبنة

( 200)

^
بكرا عندنا زواج قريب علشان كدا مرا مشغولة عنكم

^
اعذرووني ..'

إسلآموو
فرحتتتتتتتت لك الف الف مبروك استممممري ..'

..

كتبت : ||فراولة||

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنؤنء .:
..

دخلت علي السريع

الغدأ : فطير

(500)

العشاء : شريحة بيتزأ + شريحة فطيرة جبنة

( 200)

^
بكرا عندنا زواج قريب علشان كدا مرا مشغولة عنكم

^
اعذرووني ..'

إسلآموو
فرحتتتتتتتت لك الف الف مبروك استممممري ..'

..

ماشاء الله تبارك الله
عوقبال ما توصلي للوزن اللي تبيه حبيبي
يعطيكي الف عافية حنون عاليوميات مرة اتحمست معاكم

اتعشيت شوية لبنة وجبنة وبيض مقلي وحبة عيش شامي لاني طول اليوم ما اكلت شي وجوووعااانة
والعصر اتمرنت ايروبيك ساعة مع كيم كارديشيان منزلتها عاليوتيوب شوفوها مرة جيدة بس للاسف مرة مامشيت اليوم

كتبت : حنؤنء .

^

مششششكورة يَ حبيبتي

انا مشيت ساعةةَ ..'