يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

وداعااا للسمنة

Like Tree60معجبون بهذا
الصورة الرمزية مريم *_*
مريم *_*
وردة مبدعة
قديم 10-05-2016, 08:55 AM
#37
على فكرة انا بشرب كل شي بدون سكر
والنسكافيه دايما مع حليب ما بستعمل كوفي ميت (المبيض)
الصورة الرمزية مريم *_*
مريم *_*
وردة مبدعة
قديم 10-05-2016, 07:19 PM
#38
اليوم الثالث

الفطور بيض مسلوق وتوست
وحليب مع نسكافيه
سناك تفاحة ونسكافيه
الصورة الرمزية مريم *_*
مريم *_*
وردة مبدعة
قديم 10-05-2016, 07:23 PM
#39
الغدا بازيلا وجزر ودجاج وسلطة خضراء
سناك يانسون


الرياضة نص ساعة وخصر بالعصا
الصورة الرمزية مريم *_*
مريم *_*
وردة مبدعة
قديم 10-05-2016, 07:25 PM
#40
العشا لبنة وفليفلة
حبة شوكولاتة

شاي اخضر

والحمدالله على كل شي
الصورة الرمزية مريم *_*
مريم *_*
وردة مبدعة
قديم 10-07-2016, 10:32 AM
#41
اليوم الرابع

الفطور شوفان مع حليب وكوب نسكافيه
سناك تفاحة و نسكافيه

الغدا بما اني في عزومة
3 كوسا محشي وورف ولبن رايب

فنجان قهوة وقطعة كيك

شاي مع نعنع


العشا فرشلة
لبنة مع فليفلة
بزر :(
الصورة الرمزية مريم *_*
مريم *_*
وردة مبدعة
قديم 10-07-2016, 08:56 PM
#42
اليوم الخامس
الفطور بيضة مقلية وتوست وحليب مع نسكافيه
سناك تفاحة ونسكافيه

الغدا خبصت شوي :0
سناك حبة شوكولاتة ونسكافيه

العشا فواكه مجففة
شوفان مع حليب

يانسون

يوم فري نوعا ما :)

عشان امبارح تكسلنت اليوم كمان
وما لعبت رياضة :(

انشالله بكرا احلى
اضافة رد

العلامات المرجعية

وداعااا للسمنة


« يومياتى لشهر يناير وخسارة من 8 الى 12 ك بالشهر المرحلة الاولي لمدة 10 ايام طريقي الى ال 50 بإذن الله »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تزوجد مصحات للسمنة ؟؟ في مصر قلبوظة محبطة الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 05-25-2015 02:08 PM
TT___TT لا للسمنة لؤلؤة بغداد الحمية و الرشاقة و الرجيم 5 09-03-2011 12:14 AM
لا للسمنة والكسل بعد اليوم.... وردة امل أرشيف رجيم 364 11-07-2010 01:06 PM
وداعا للسمنة سكربنات الحمية و الرشاقة و الرجيم 12 12-02-2009 11:27 AM
يلا بنات للضعف لا للسمنة فتاة المراعي الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 05-26-2009 10:17 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:11 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل