تجارب الرجيم الناجحة منتدى لتجارب الوردات الناجحة في الرجيم...لتعم الفائدة

قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو

الصورة الرمزية رنوووي
رنوووي
وردة مبدعة
قديم 05-21-2009, 01:41 PM
#145
[align=center]
مرحباا .. ازيكووووووووم .. رشا زين انج مشيتي ساعه ونص وحتى لو ساعه تكفي بس حلو منج اراادتج الي قويه

ترا يقولوون كل ماتقربي من هدفج تزيد عزيمتج اكثر وانا بعدني مشوار ع الهدف الي هوو 60 باذن الله خلوني اوصل السبعين


اليوم طبعا قمت من النوم وناويه اوزن انا عارفه اني زايد بس قلت بوزن وفكرة الدوره في بالي ان طبعا الدوره بتزيد بالوزن قلت لا لازم اشوف وزني واصوره لكم



صورت وزنيوالله انا عمري ماتوقت وزني جي


انتو تتوقعوون كم ؟؟

لووول






عمري ماتوقعت صرت مثل الهبله اقوم من الميزا ن وارجع اوقف صج نازله كيلوو ونص من الرجيم هذا وانا فيني الدوره


على فكره ياجماعه ههههههههه

انا ناويه استمر لين ماتعب من الرجيم هذاا واحسه قاسي قاسي بس تغلبت عليه





فديتني استااهل نجووم مب نجمه بس هههههههه





واليوم رجعت من النادي كلت لي صدر مشوي مش مع خبز بس جي كلته بدون خضره


احس مالي خاطر مول بالاكل
من الفرحه


اهم شي العشا والله يستر
[/align]
omnia_955
وردة بيضاء
قديم 05-21-2009, 01:54 PM
#146
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم
ماشاء اللهمبروك ياحببتي عقبال ال10 ك وعقبالنا كده يا رب
خوخه12
وردة فعالة
قديم 05-21-2009, 02:43 PM
#147
مرحبآ بنوتآت..

عمركم 22 أنا أصغر منكم أجل عمري 19 ..

مبروك رنووي الوزن أنا بعد أنبسطت لك والله
بسرآحه وزنك حمسني أني أسوي رجيم وأكمل ..

أناصرت أول ما أصحى صرت آكل ملعقة بذر الكتآن بدال القهوه لأن أنا القهوه تسمني كثير عشان كذا تركتهآ

وبعد كذا أشرب كوب كمون وليمون وشآي أخضر


الظاهر أناماينفع معي ألا الأعشآب ..

وبعدها أبي أفطر برتقآل..

أمس أنا مشيت سآعه وكل مآكنت فاضيه لعبت ريآضه يعني تحركت كثير..

بس السبت مغيره الرجيم مغيرته..
rashe8a
وردة فعالة
قديم 05-21-2009, 05:43 PM
#148
رنوووووووووووووووووووووووووووي مبروووووووووووووووووووووووووووووووك حبيبتي ..ألف مبروك..
أشرقت ال70...وعقبال ما تطلع لوحدها كذا...
لا بصراحه أنا ما وزنت على أساس أن الدوره تزيد الوزن..بصبر على نفسي أسبوع وأشوف..لأنب نفسيا مع الدوره مو محتاجه أي تحطيم...

بس بجد لازم اشوف ال55 لو معاها زياده شوي معليش
الصورة الرمزية رنوووي
رنوووي
وردة مبدعة
قديم 05-21-2009, 06:24 PM
#149
[align=center]
الله يبارك فيكم وعقبالكم لما تنزلوون والله الفرحه مش سيعاني حتى النهاارده من الفرحه كل الرجيم اخترب هههههههههه

انا بوضت الرجيم بشي واحد رحت كلت ايس كريم والله لو علي انا مابشتريه لكن اختي عزمتني عليه قالت لي يوم ماياثر قلت لها اوكي وكلته

اذ بتعاقبووني عادي لاني ناويه امشي بليل ساعه ههههههههه

عاقبووني عقاب اشد ياسلام اموت بالعقاباات ههههههههههههههه





انا رايحه بعد شوي حفلة زواج ربيعتي بس لا تخافوون ماراح اكل شي اليوم خلاص العشا ايس كريم بس



خووخه انا ببتدي الرجيم نفسه يوم السبت بس بحط ملقة بذر الكتان على العشاا مع الزباادي اوكي وبنجووف النتيجه الخميس الي جااي


والعمر كله يا صغنوونه ..

رشاا احسن ماوزني لانك لو زاايده بتتحطمين لانهاا قبل صارت معاي وعانديت وكلت اكل لين ماقلت بس


[/align]
خوخه12
وردة فعالة
قديم 05-21-2009, 09:13 PM
#150
أنا بعد ودي أوزن بس خآيفه أتحطم..

أتغديت ربع دجآجه مع نص بطآطه مشويه..

والعشآ شآبوره وبعدهآ مآبي آكل شي أن شآلله..

إذا جعت بحط حرتي بالأعشآب أحسن..


رنووي انبسطي بعرس ربيعتك بس لآتخربينهآ هع..

وأنا من نآحيتي مآ أحب أحط عقآبآت

بس حلو أنك عآقبتي حآلك مآفي عشآ وناويه تمشي سآعه
اضافة رد

العلامات المرجعية

قصتي في خساره ال30 كيلو...والتحدي لأخر 10 كيلو


« اسرار فتاكه للبنات مش هيقولهالكم حد غيري تجربة فتاه من116 الى 58 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشتريات نهله لحمية خساره 11 سم من محيط البطن و 9 كيلو من الدهون و الشحوم Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 15 11-29-2014 01:59 AM
وصفتي الخاصة لسد الشهيه و خساره الوزن اربعه كيلو في اسبوع لمن هم فوق مئة كيلوغرام في أسبوع فقط Coeur de Rjeem تجارب الرجيم الناجحة 28 08-12-2014 03:55 AM
الرجيم المتوازن و خساره 20 كيلو او اكثر في 3 اشهر Coeur de Rjeem الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 08-07-2014 07:44 AM
تخسيس 5 كيلو الى 10 كيلو في الاسبوع قبل رمضان - اخسر 10 كيلو دون حمية و رجيم قبل رمضان -التخلص من 10 كيلو دهون و شحوم اسبوع قبل رمضان دون رجعة Coeur de Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 16 07-18-2013 04:54 PM
قصتي مع الريجيم ( غير منقول) 17 كيلو :) ♥ قطعة سكر ♥ الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 19 12-20-2011 11:03 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:00 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل