يوميات فريق الياقوت لرابحه رجيم الكبرى لشهر مايو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم

كتبت : حنايا الروح

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة LoveALLAH:
حبيبتي حنايا..كلنا هيك ما بنتحمل نشوف الاكل ونصبر:33c4b951:...بس الشغلة بدها عزيمة وارادة...يعني لو عندي عزيمة وارادة قوية كان نحفت من زماااااااااااااااااااااااااااااان...:efb50fe2:

لكن للاسف...ما كان عندي هالارادة القوية مع انه كان متوفرلي كل الظروف واهلي ابدا ما قصروا معي...

بس والله هالمرة عندي ارادة تكسر الحديد حتى لو لخبطت شوية ...مو مشكلة...بعاقب حالي :3ca8b998: بالرياضة وبكمل وكأنه ما صار شي...

مو متل اول...بس الخبط يوم...كنت اضيع كل الايام اللي بتيجي وراه وبالاخر وزني بزيد بدون نقصان...يعني عملية تسمين...

لكن هاي المرة عندي بالاضافة للارادة القوية اسباب كتير مهمة بالنسبة الي وقناعة تامة جدا انه السمنة قاتلة ولازم اتخلص منها وعندي تشجيعكم والمنافسة اللي بينا:baa60776:...والله انو المسابقة شجعتني كتير...

لهيك حبيبتي ابدي وادخلي معنا دايما باليوميات وما تتكاسلي ولو خربطتي وخبصتي العبي رياضة اكتر وكملي كأنه ما في شي...
بالتوفيق يا حلوة:967339c1:

بانتظار ابداعاتك عالميزان...ههههههههههههه:5fc0f220: ان شاء الله باذن الله بمشي على الرجيم تمام واليوم كان ثاني يوم الله يصبرني واكمل يارب..

من ناحية ابداعات الميزان يا بوريكم ابداعات هالاسبوع هههههههههههههههههههههه

فديتك يادبتي الحلوه

كتبت : LoveALLAH

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة همس الأثير:
[align=center]الله يوفقكـ حبيبتي لوف الله
عسولة
وياااارب دوم الصبر معاك والإرادة القوية
----------------
ولاانسى خفيفة الرووح حبيبة قلبي
ربي يوفقكم
وباااااقي البنااااات الله معاكم
سلااااام [/align]

هلا بحبيبتي هموسة...تسلمي يا عمري عالتشجيع...والله انك قمر وبتستاهلي كل خير:baa60776:

دخلت مسابقتكم وشجعتك كمان وان شاء الله بمر كل فترة وبشوف نتائجكم الحلوة باذن الله:5fc0f220:

بالتوفيق يا عمري...شدي الهمة:04a97f13:

كتبت : LoveALLAH

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sweet b:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم بنات انشاءالله بخير

اناعن نفسي هلكانه وما فيني حيل وكل وصله في جسمي توجعني الم اسناني من جه والم الدوره
(اكرمكم الله )من جه ثانيه

شكرا لكل احبتي الي سالوا عني
ويومياتي ليوم الاثنين هي
كوب حليب على الفطور
والغداء :شوربه خضار مطحونه
والعشاء :كوب لبن
والرياضه :لم امشي لأني مااقدر على المشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة sweet b:
ونكمل يومياتي لهذا اليوم وهي :

الفطور :كوب حليب +3قطع من البسكويت

والغذاء :شوربه شعيريه
العشاء:لبن رايب
ادعولي يااحلى واطيب اخوات لم تلدهم امي انه ربي يشفيني ويشفي كل مريض يارب

اتركم في امان الله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة القمرالحبوبه:
سلامات ياسويت ماتشوفي شر يارب بس لاتشدي على نفسك مره اذا انتي تعبانه الله يشافيكي

طبعا انا اليوم كان فطوري بيضه مسلوقه مع طماطم ونص ساندوش بر وكاس شاهي

الغداء ان شاء الله سلطه وخضار بالفرن

والعشاء كاس لبن اكتفيا ان شاء الله
وبمشي نص ساعه

واشوفكم على خير

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
عواافي حبيبااتي عليكم وبالتوفيق يااارب

الفطووور ::

ملعقه جبنه مالحه مه زيتون اسود واخضر _ بيض مقلي بزيت الزيتون _ خبز خباز بر _ كوب كافي لايت <<<<<اختي الصغيره معااي بالاكل كله لاازم ماتقدر

الغذاء::
3سمكااات صويفي صغاااار وملعقتين رز وسلاامتكم class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنايا الروح:
ان شاء الله باذن الله بمشي على الرجيم تمام واليوم كان ثاني يوم الله يصبرني واكمل يارب..

من ناحية ابداعات الميزان يا بوريكم ابداعات هالاسبوع هههههههههههههههههههههه

فديتك يادبتي الحلوه

الف صحة وهنا على قلوبكم بنات والف سلامة عليكي سويت...:3473749b:

الله يعينك ويشفيكي من وجع الاسنان...كتير بوجع..بعرف

حنايا...بالتوفيق يا عمري بس فرجينا يومياتك لنشجعك ولحتى ما تآكلي من ورانا..هههههههههههههه:5fc0f220:

موفقات يا احلى قروب

:967339c1:

كتبت : LoveALLAH

مراحب صبايا...

يومياتي ليوم الثلاثاء الموافق 19-5-2009....:5fc0f220:

كالعادة مي دافية عالريق + كوب شاي اخضر مع نعنع:f529a952:

الافطار...كوب حليب خالي الدسم

كوب شاي اخضر مع نعنع مرة تانية

+ كوب اعشاب (بردقوش+شاي اخضر+اكليل الجبل)...

ما عندي اليوم زنجبيل لاضيفه للاسف..ههههههههههه:f6eb47d3:

الغدا...كيوي باي كمية...الحمدلله رب العالمين:8f337f1c:

بعد ساعتين رح اشرب مي دافية وقبل ما انام كمان...

ما في عشا طبعا....:6184ceba:

مو ناسية الرياضة كمان...بستنى لاصلي العصر وبعدين العب...:3ca8b998:

بالتوفيق يا غاليات:b210e58c:

كتبت : يدق قلبي بوجودك

[type=207904]
عواافي عليكم حبيباااتي وصحتين على قلوووبكم وبالتوفيق لكنّ

[/type]

كتبت : هنا5

مساء الخير يارشيقات المستقبل

ومساء الفل على الغاليه لوف وشكرا على ذوقك ورقة مشاعرك جزاكى الله خيرا واطيب امنياتى لكى براحة البال

اما عن يومى

الافطار بيضه مسلوقه وشاى باللبن

الغدا سلطه خضرا وخضار مضروب بالخلاط وشاى ساده

العشا زبادى فقط

اقولت اخفف شويه

وعلى الله التوفيق

الصفحات الأولى ... 75 76 77 78 79 80 81 82 83 ... الأخيرة

مواضيع مميزة قد تهمك

يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر أكتوبر

يوميات فريق الياقوت لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر اغسطس

يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر مايو

يوميات فريق الياقوت لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

يوميات فريق الزمرد لرابحه رجيم الكبرى لشهر ابريل

ساعدونى عايزة تفصيلات عبايات مع وضع نوع القماش علشان وقت التفصيل

يوميات لولو وتوته وعسوله احنا الثلاثه سكر نباته

مايو , لرابحه , لشهر , الياقوت , الكبرى , يوميات , رجيم , فريق