يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : سراج القمر
-
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته


بس عمر الدم ما يصير ماااء <<<وانتم بنات زمردهـ

ايه يا ام سلسبيل ما فهمتي قصدي؟!!
كتبت : سراج القمر
-
هههههههههه

توه يتغير ردك واستغربت

الله يديم الالفه والمحبه ما بيننا يارب

وباذن الواحد الاحد راح نستمر ندخل في فريق الزمرد لشهر اللي بعده
يعني لرمضان

ونساند بعض ونحفز بعضنا


وكل شي يبي له صبر واصرار


الله يعين يارب
كتبت : سراج القمر
-
باقي على المسابقه يمكن اسبوع بس

على ما اعتقد
كتبت : ضناني الشوق
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم ان شاء الله بخير
انا نقصت كيلو ..
والحين مسافره لكن اكلي خرابيط مو رجيم ابد
كتبت : سراج القمر
-
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يا هلا والله

اهم شي ابتعدي عن الحلوياااااااااااااات
والمشروبات الغازيه


امسكي نفسك ....
لا يرجع الكيلو اللي نزل
كتبت : سراج القمر
-
انا مشيت 35 دقيقه

وعملت تمارين اضافيه لمده 10 دقائق تقريبا


الله يعين بس
الصفحات الأولى ... 163  164  165  166  167 168  169  170  171  ... الأخيرة