يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر يوليو

[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عوافي على قلوبكم عزيزاتي

أما معتمده الأيام دي على اتلتخفيف فقط

ما أتبع رجيم خاص أبد .........

لأني من النوع اللي تمل بسرعه....

اليوم فطرت ربع خبز 3 حبات تمر و2 موز صغار...

وحليب قليل الدسم مع نسكافيه.......



أم ياسمين ألف ألف مبروووووووك على النجااااااااااااح

شهد صلاله الوالد مايشوف شر ربنا يعطيه الصحه والعافيه.......

[/align]

السلام عليكم
الله يسهل يا بنات الوزن اليوم

والله شكلنا نبي نجيب العيد قبل موعدهـ

ضناني الشوق
والله كلامك يحمس ومن جد احسنا خاملين الله يعين بس وربي يفتح علينا

انا الان افطرت تمر +لبن قليل الدسم

Ahleen banat
Ams masher 2 saah

........................................./::..
Hi girls
Yesterday I walked for 2 hours

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Ipod:
Ahleen banat