رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت : ألماسة ودمعتي حساسة
-
بعد عمري حبوبة
سامحيني ثقلت عليك
لكن كيف يقدر أعمل شريط قياس؟
كتبت : مدام الصن
-
سلام حبوبه والماسه وبنت الهوامير وكل الحلوات انا تغديت متل ما قلتلكن بس قبل الغدا جعت كتير اكلت خسة صغيره وشربت مي والمشكله انو زوجي بيجي ماخر يعني انا الغدا والعشا بنفس الوقت وبنام بعد الاكل ب 4 ساعات يعني مافيالا وجبتين باليوم وانتو شو اخباركن
كتبت : ألماسة ودمعتي حساسة
-
هلا والله مدام الصن
أيوة هيك بدنا إياكي ما بدنا لخبطة ولا تخبيص
لازم نشجع بعض نوصل الوزن إللي نحمل فيه
وياللا إسمحيلي أنا بنام
تصبحي على خير أنت وكل الموجودات
ولنا لقاء في الغد بإذن الله
كتبت : مدام الصن
-
وانتي بالف خيرالماسه الحلوه وبنشوف بكرا اخبارك الحلوه ان شاء الله
كتبت : الحبوبة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة ودمعتي حساسة:
موجودين يا حبوبة المحبوبة طبعا أتكلم عن نفسي لا أعرف عن الباقي
يعطيك ألف عافية وما تشوفين شر
مشكورة عالنصيحة الحلوة فأنا أحيانآ آكل خيار وأحيانا لأ
ومن ثالث يوم بدأت أشرب شاي أخضر وزنجبيل تقدري تقولي 4مرات في اليوم

إلا بسألك سؤال حبوبة أشوف نفس موضوعك نازل بمنتدى ثاني وبنفس الطريقة والأسلوب
إنت إللي منزلتيه؟؟

أهلا فيك آلماسه يشهد الله علي أنه الموضوع من كتابتي وتجربتي الشخصيه وإذا شفتيه في منتدي ثاني يكون مسروق مني الله يسامحهم
ياريت ترسليلي علي الخاص وتقوليلي أي منتدي شفتي فيه الموضوع
كتبت : الحبوبة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ألماسة ودمعتي حساسة:
بعد عمري حبوبة
سامحيني ثقلت عليك
لكن كيف يقدر أعمل شريط قياس؟
حياج حبيبتي أنا تحت خدمتك في اللي تبينه وحنا أخوات نساعد بعض عشان نوصل لبر الأمان
وبنسبه لشريط الوزن دخلي علي الرابطه هذي
http://www.rjeem.com/ticker/
الصفحات الأولى ... 13  14  15  16  17 18  19  20  21  ... الأخيرة

التالي

صمم الدايت ونزل وزنه 110 كيلو

السابق

برنامج ريجيم لمدة اسبوع

كلمات ذات علاقة
15 , 30 , لمدة , أصابع , الخ , الوزن , الكربوهيدرات , ينزل , رجيم , كيلو