أنظمة و برامج الرجيم دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

Like Tree23معجبون بهذا
الصورة الرمزية ألماسة ودمعتي حساسة
قديم 04-22-2010, 02:48 AM
#337

صباح الخير والنور والسرور
علي عيون بنات الرجيم الحلوين


آلماسه ماشاء الله عليج ماشيا بالرجييييييم صح الله يتمم عليك ويثبتك ويرزقك الرشاقه قولي أمييييييييييين
بس ياحلوه مانشوفج في اليوميات واااااايد ليش والله لك وحشه ياحلوه

مدام الصن حبيبتي أنت ألحين صرتي في أي شهر الله يهون عليك ويقومك بالسلامه خلي بالك علي نفسك وصحتك ولاتنسين
الفيتامينات الله يحفظك أن شاء الله

أحب الدنيا وينك ياحلوه ليش ماتقولين لنا يومياتك

أما عني أنا الحمدالله بخييييير وأختي طلعت من المستشفي وهي بخير
أما الرجيييييم ماشيا فيه بس أمس وزنت وليقيت وزني مو نازل يمكن بسبب الدوره أن شاء الله أعوض الأسبوع الجاي

أدعولي الله يفتح علي ويحققلي اللي في بالي ويشفيني ياااااااااارب

أحبكم
مرحبا حبوبة كيفك ألف الحمدلله على سلامة أختك وما تشوف شر بإذن الله
الحمدلله أن وزنك ثابت ما زاد أهنيكي وأسأل الله لك الثبات والمواصلة للوصول لهدفك
طبعا ما خبرتك أن شكلي كثير متغير رغم أني ما نزلت الا 7 كيلو وهذا ما يشجعني أستمر
كل من شافني ولي فترة غايبة عنهم يقولو إني نايحفة وباين كثير علي
لكن للأسف أني وجهي جدا متأثر ونحف كثير
لكن الحمدلله
كنت خبرتك عن الكمون والليمون من تجربتي إبدأي بشربه والله نتائجه جدا حلوة في منطقة البطن
وتقدري تلاحظي النزول إذا تابعت مقاسات بالمتر كل أسبوع
وبالتوفيق يا بعد عمري


سلام بنات وينكم الف الحمد لله على سلامة اختك حبوبتنا الغاليه انا صرت بنص الشهر التامن تقريبا ادعيلي وانت هلا باي اسبوع للرجيم وصلتي الله يسهل عليكي يا رب اليوم انا ما قدرت اصوم واكلت خبز كتير على الفطور وحاسه حالي تعبانه كتي لازم اشرب شاي اخضر وزنجبيل ولا شو رايك لازم يمضى يومي على خير يا رب وحابه اسال عن اخبارك الماستنا وينك وين هالغيبه طمنينا عنك اكيد بعد هالغيبه في خسارة وزن منيحه متل عادتك يا ام المفاجئات الحلوه سلامي الكن جميعا ويالتوفيق
هلا والله مدام الصن المعذرة عالغياب بس شوي إنشغال في البيت
طبعا ما زلت عالبرنامج لكن شكلي هذا الاسبوع خسارتي بس بالشكلوالمقاسات مش بالوزن أمس أشوف وزني ما تحرك لكن لست متضايقة
لأني أشوف نتائج كثير حلوة بالشكل ويمكن تكون مفاجأة لي يوم السبت وألقى الوزن نازل
قولي آمين
الصورة الرمزية ألماسة ودمعتي حساسة
قديم 04-22-2010, 02:53 AM
#338
السلام عليكم

شلونكم عساكم بخير ومرتاحين

انا اليوم لاصباح على الساعه 5 وصلت من مكه للشرقيه بالسلامه

وطبعاّ ماقدرت اسوي الريجيم

بس بإذن الله راح ابتدي فيه وخصوصا انا طلبات الريجيم حاليا مو متوفره في المطبخ

لي باك بإذن الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هلا والله بهيوبة وحمدا لله على سلامتك
ياللا يا حلوة نستناكي تنضمي معنا وتشاركينا يومياتك
وطمنينا عن نزولك كل أسبوع وما رح نبخل عليك بالتشجيع
وبالتوفيق يا رب
الصورة الرمزية مدام الصن
مدام الصن
وردة مبدعة
قديم 04-22-2010, 03:04 PM
#339
سلام بنات الحقوني انا اليوم وزنت لقيت حالي زايده كيلو لذلك يئست كتيير وخبصت لاخر الدرجات الله يخليكن الحقوني قلولي شو اعمل كيف بديالحق نزل هالوزن قبل النزله انا بحاجتكن كتير ردوا علي بسرعه
الصورة الرمزية الحبوبة
الحبوبة
:: وردة ماسية ::
قديم 04-23-2010, 01:16 AM
#340
سلام بنات الحقوني انا اليوم وزنت لقيت حالي زايده كيلو لذلك يئست كتيير وخبصت لاخر الدرجات الله يخليكن الحقوني قلولي شو اعمل كيف بديالحق نزل هالوزن قبل النزله انا بحاجتكن كتير ردوا علي بسرعه

حبيبتي لاتزعلين كيلو مش مشكله حاولي اليومين الجاين تقليلين أكلك ولاتخبصين خلي زيادة الكيلو تكون لك دافع حبيبتي حاولي تمتنعين عن الحلويات والنشويات مثل الرز والمكرونيا
الصورة الرمزية مدام الصن
مدام الصن
وردة مبدعة
قديم 04-23-2010, 01:25 AM
#341
شكرا لردك حبوبه انت والماسه هلا اون لاين كنت حابه ندردش شوي شو رايك
الصورة الرمزية مهيره
مهيره
وردة بأجمل لون
قديم 04-23-2010, 06:06 PM
#342
مساء الخير


اهلييييييين صبايا .. كيفكم

وحشتوووووووني

حبيت اشارك معكم اذا ماعندكم مانع

لاني حمستووووني كتييييييييير بــ سوالفكم الحلوه

انا اليوم عملت رجيم السوائل فقط
يعني من اول يوم بس اشرب عصيرات

مشيت ساعه ونصف فقط وبعدو بــ ساعه شربت كاستين عصير كيوي ..

دعواتكم لي يارب ..

ان شاء ننحف كلنا
اضافة رد

العلامات المرجعية

رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو


« برنامج ريجيم لمدة اسبوع صمم الدايت ونزل وزنه 110 كيلو »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل الوزن 10 كيلو فى اسبوعين ,اسرع طريقة لانقاص الوزن 10 ك فى اسبوعين Hayat Rjeem أنظمة و برامج الرجيم 11 10-01-2013 12:47 AM
رجيم لمدة أسبوع و ينزل بإذن الله 7 كيلو د.دودي الحمية و الرشاقة و الرجيم 3 03-20-2012 10:28 AM
رجيم صحي ينزل في اليوم نص كيلو ومايرجع لك الوزن ابدا بعد تركه روبي كوول أرشيف رجيم 4 01-01-2012 12:58 PM
رجيم لمدة اسبوع ينزل 4 كيلو على الاقل الجرح علمني أرشيف رجيم 3 10-02-2011 01:54 PM
رجيم ينزل الوزن من 27 إلى 30 كيلو في شهر واحد بنتـ ابوها الحمية و الرشاقة و الرجيم 30 09-17-2009 06:21 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:58 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل