برنامج و يوميات مجموعة المشي والاوربت تراك لشهر يناير
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
randoda
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة dengo:
هلا رندودااا حبيبتي اول مره اشووف يوميات هذه المسابقه
انا مشاركه معكم في مسابقة المشي والاوربت تراك
واكتب في صفحة النتائج كل يوم بعد ما اخلص من المشي
بس ولا مره كتبت في اليوميات لاني ما عرفت عنها الا الان وبالصدفه
ارجو ما تكونو تستبعدوني من المشاركه
ومع السلامه ارجو التوفيق للجميع
لا حبيبتى ولا يهمك طبعا معانا فى المسابقة و براحتك عايزة تكتبى فى النتائج بس زى ما تحبىهلا رندودااا حبيبتي اول مره اشووف يوميات هذه المسابقه
انا مشاركه معكم في مسابقة المشي والاوربت تراك
واكتب في صفحة النتائج كل يوم بعد ما اخلص من المشي
بس ولا مره كتبت في اليوميات لاني ما عرفت عنها الا الان وبالصدفه
ارجو ما تكونو تستبعدوني من المشاركه
ومع السلامه ارجو التوفيق للجميع
بس يا ريت تنورينا هنا نشجع بعض
بالتوفيق يا قمر
يعنى بامسك نفسى و التمارين تمام و لله الحمد
