بكرة بدايتي 7/2 ,,,مين معاي؟؟؟ريجيم 30 كيلو في 12 يوم!!!!
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ام أجمل طفلين
-
مساااااء الخير
اليوم اخر يوم لي بالخضار وأحس اني خربتها
كلت قطعة بيتزا أنا قلت لإسراء انك خربتي وجا دوري اليوم
وشربت كولا دايت
واكلت سلطه لحد ماشبعت وهذا الكلام المغرب طبعا هو غدا بس خلاص ألغيت العشاء وبشرب شاي أخضر
وبكره ان شاءالله بمشي أكثر من ساعه
وطبعا بكره ببدأ ثلاث أيام فواكه
ان شاءالله تصير أحسن من الخضار
اليوم اخر يوم لي بالخضار وأحس اني خربتها
كلت قطعة بيتزا أنا قلت لإسراء انك خربتي وجا دوري اليوم
وشربت كولا دايت
واكلت سلطه لحد ماشبعت وهذا الكلام المغرب طبعا هو غدا بس خلاص ألغيت العشاء وبشرب شاي أخضر
وبكره ان شاءالله بمشي أكثر من ساعه
وطبعا بكره ببدأ ثلاث أيام فواكه
ان شاءالله تصير أحسن من الخضار
كتبت :
عاشقةالقطط
-
مرحبااااا بنوتات
كيفكم وكيف الريجيم معاكم؟؟؟؟
ان شاء الله بخير
مافطرت اليوم
واتغديت شوربة الخضار
وان شاء الله بالعب رياضية
ام اجمل طفلين استمري كده بس انتبهي ما تخربي اكتر:)
حبيبتي الغلآ ربنا يوفقك وما تخبصي:)))))))
كيفكم وكيف الريجيم معاكم؟؟؟؟
ان شاء الله بخير
مافطرت اليوم
واتغديت شوربة الخضار
وان شاء الله بالعب رياضية
ام اجمل طفلين استمري كده بس انتبهي ما تخربي اكتر:)
حبيبتي الغلآ ربنا يوفقك وما تخبصي:)))))))