مجتمع رجيمأرشيف رجيم

يوميات حلوووومه وتحدي اقوى من تكون معاااي ياابنوتات

هاااااااااااااي بنوتاات .. انا هناا ..
واقووولكم الصصراحه عجزت ارجع على الرجييييييييم .. الاول ..
بسس صرت اكل وجبه وحده باليوم ..
واليوم ياااااااااني مشششيت مششي .. وتو ارقصص .. يعني الحمدلله .. الكل يقولي ناحفه ششوي بسس الله يسستر بعد كم يوم اخاف اخبط جد ..
وشش اسسوي بنااات ..
انا ودي اسسوي رجيم 12 في 12 بسس عجزت وودي ابدى باللحم ومادري ايشش يعني مو من اول ششي الفواكه لانو بجد تعب ..
الله يعيننا ياااااااارب ..
هلا نسيت

منورتنا


الله يعينك حبيبتي شدي حيلك ويلا عشانك
وعشان احمسك

بدخل معك وبسوي 12في 12

ايش رايك


ردي علي

عشان انا صايمه واذا افطرت بفطر ع لبن
اوك


انتظرك
طبعــــآ رجيمـ الــ12 كيلو بــ12 يومـ هــــو:
اليومـ الأولى والثاني والثالث( لبن قليل الدسمـ أو زبادي قليل الدسمـ..
اليومـ الرآبع والخآمس والسآدس( فوآكــــه بجميع أنوآعــــهــا ولكن يمنع(المانجو_والتين_والموز)..
اليومـ السابع والثامن والتاسع خضـــــآر مـــسلوقهـ أو بدون سلق مثل الجزر والخيار والبندورة والخس والجرجير ويمنــــع البطــــآطس..
اليومـ العاشر والحادي عشر والثاني عشر( لحــــم أو دجــــآج مسلوق أو مشوي..




مو قااسي >>>ورطت

احسوو ثلاث ايام شوي طويله

مدري لو نخليها يومين يومين ايش رايك


الكل يمدح فيه وبنزوله

ياكثر مانفكر بالرجيمات ولا واحد اعجبنا


هههههههههه


مشكلتي امشي برجيم وانط ع ثاني وانا ماخلصت الاول


موسوسه رجيم

هههههه
ازيكو يا قمرااااات
فين النشاط والهمة بتاع زمان ؟؟؟؟؟؟؟
خليكو غير الناس. علشان كل واحدة تبقي واثقة من نفسها اما جسمها يتظبط ان شاء الله
ربنا معاكو ومع كل المسلميين يارب
هلا ستروبري

انا موجوده

باليوم اكثر من مرتين ادخل ومالقى احد

االمهم الحماس موجود والرجيم مافيه خربطه


امممممممممممم


اليوم صايمه وافطرت ع لبن

وجالسه اشرب زنجبيل


وينك نسين انساك وينك تونه وفوفو

فاقدينكم


يلا ياويلكم لو خربطتوو


خذووو عهد ع انفسكم ماتخربطون وبكذا بيسهل الرجيم عليكم

اشوفكم ع خير
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حلوومه:
طبعــــآ رجيمـ الــ12 كيلو بــ12 يومـ هــــو:
اليومـ الأولى والثاني والثالث( لبن قليل الدسمـ أو زبادي قليل الدسمـ..
اليومـ الرآبع والخآمس والسآدس( فوآكــــه بجميع أنوآعــــهــا ولكن يمنع(المانجو_والتين_والموز)..
اليومـ السابع والثامن والتاسع خضـــــآر مـــسلوقهـ أو بدون سلق مثل الجزر والخيار والبندورة والخس والجرجير ويمنــــع البطــــآطس..
اليومـ العاشر والحادي عشر والثاني عشر( لحــــم أو دجــــآج مسلوق أو مشوي..




مو قااسي >>>ورطت

احسوو ثلاث ايام شوي طويله

مدري لو نخليها يومين يومين ايش رايك


الكل يمدح فيه وبنزوله

ياكثر مانفكر بالرجيمات ولا واحد اعجبنا


هههههههههه


مشكلتي امشي برجيم وانط ع ثاني وانا ماخلصت الاول


موسوسه رجيم

هههههه

اوووووووووووووكي قليبتي .. من بكرى نبدا ..
بسس انا افكر انو اول يومين باللحم والدجاااج .. بعدين نقسسى على انفسسننا .. اششرايك ..؟؟
انتظر ردك ..حبيبتي .. ومشششششكوره قليبتي على التششجيع ..
اصلا اليوم قمت السساعه خمسسه العصصر .. ووما اكلت الا ششي نفسس القيمات .. بسس بحلا ..
بسس اذا ششفت ردك ببدى من اليوم .. اششرايك .. << مسسويتلي فيها اراده وعارفه بعد ششوي .. بيخرب اوم النظام ..
بسس حبيبتي انتظرك اوكي ..
الأولى ... 50  51  52  53  54 55  56  57  58  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
معاااي , اقوى , تكون , حلوووومه , ياابنوتات , يوميات , نتحدى