ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

ليه فكرت تعمل ريجيم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بصراحة اول شي النفسيه مع السمنه زفت وثاني شي الاحلااجات انا عمري 21 ووزني 107
واتمنى اني انحف عشان زوجي
ايه الدافع؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الصحة وابي القى ملابس كبري
والبس اللي ابي



كم مرة عملت ريجيم؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟
يمكن من 6 الى 10 ريجيمات
كم مرة نجحتوحققت انجااااااااز؟؟
مرة نحفت في شهر 10 كيلو


ما هي أسباب الأنتكاسة الى السمنة مرة ثانية؟؟؟؟؟

الشهيه واكل اخر الليل






يالله يابنات




نفسي البس ملابسي والقاها وسييييييعه علي ر

صبااااااااااااح الخير لكل بنااااااااااااااات الريجيم فقط خخخخ
هاه بنات كيف الحمااااااااااس يالله اليوم كل وحده تقول وزنها
انا ياربي لك الحمد نقصت كيلو زيادة
طيب بديت ووزني 108 ولان 106

ويارب يارب لل

70

كل وحده تقو ل كم وزنها من يوم بدينا



لا تحطمون تكفون
شوفوا القروبات الثانيه كيف متحمسين

والرشاقه حلمي املي فيك كبير بس تخيلي شكلك رشيقه

اهلين بنات اهلين يا حلوات
البارحة ما دخلت لان من الصبح للمسى مو بالبيت ورجعنا متاخرين وما كتبت يومياتي
الحمد لله ماشية تمام بس ما احس فرق لا بالملابس ولا بالمراة والله يستر
الموعد يوم 15/5 مع الميزان وان شاء الله نكون نازلين بس انا خايفة لان بصراحة هاي اول مرة اعمل رجيم اسامة حمدي وما اعرف نتايجه بس قريت ان الكثير نزلو عليه
المهم اريد اسالكم يا بنات بكرة معزومة على غدة عند اختي وهيه عاملة (دووووووووولمة)واني اموتتتتتتتتتتتتتت عليهه والي ما يعرفهه شنو فهي محاشي
وما اعرف شسوي وما اريد اخجل اختي وما اقبل عزومتهه فماذا افعل اني ناوية امسك حالي بس خايفة لا بس اشوف الدولمة انسى الرجيم وابو الرجيم وبعدين الندم ما ينفع وش الحل ارجو تفاعلكم

حبيبتي دمع الزهور مبروك عليك النزول وان شالله تنحفين بصحة وسلامة واحنة بعد هههههه

بنات شنو رايكم نكسر الملل ونحكي عن المواقف المضحكة الي تحصل من ورة السمنة الك وله لاقاربك او انك سمعتي بيهه خليني ندردش وننسه الاكل والله ماضنيت هههههههههههههه