السلام عليكم
خيتو زهرة الف سلامه عليك ماتشوفي شششر
مبروووك للي فازو هالاسبوع
وعقبالنا يارب
اليوم مشيت نص ساعه الصبح ونص ساعه الظهر
وعملت تماريني كاملة 30 مره + التمارين السويدية + تمرين العصا
باقي لي بس الدرج في الليل
هدى .. وينك ياعسل طمنيني عن صحة الوالدهـ.. عساها بخير