مجتمع رجيمأرشيف رجيم

برنامج ويوميات مجموعة تصغير الكرش لشهر يونيو

السلام عليكم حبيباتي عملت التمارين في الصباح 25 مره والحين عملتها 30 مره لكل تمرين وبعدين في المساء اعملها تاني
يومياتي----------------- علي الريق شاي اخضر-------------وطول اليوم الليله فاكهه صنف واحد اخترت التفاح مشيت الجم وعملت الرياضه والحمد لله
Quran MP3 - القرآن الكريم - koran karem

ارجو الدخول من الكل
مسا الخير انا عملت التمارين 20 مره ...
ام مروان انتي نشيطه كتير الله يثبتك يارب وتنحفي ووصلي للوزن المثالي
بكرا لازم نتوزن ؟
ام روان ** سوري مو ام مروان هههه
صباح الورد

الى الآن ماعملت التمارين أفكر أخلي اليوووم راحه بس نفسي اعملها بس البيت رجة

مع غياب اخواني عشان الاختبارات وانا احب اعملها بهدوء تام ..

شربت الشاهي الاخضر مع الزنجبيل والقرفه والكمووون موفقيييين ان شاء الله ياحلوووات
الأولى ... 52  53  54  55  56 57  58  59  60  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مجموعة , لشهر , الكرش , برنامج , تصغير , يونيو , ويوميات