وهذي صور للمغنيه ديانا كرزون
بغض النظر عن نوع الرجيم او كيف نحفت
اهم شيء انها صارت احلى بعد النحف
وعقبالناااااا
واتمنى تتحمسون مثلي
هنا قبل
^
وهنا بعد
^
^
^
^
^
^
^
^
^
كتبت :
دلــــع
-
يالله يابنوتات وروني همتكم ..
كتبت :
aromas
-
بلييييييييز اتحمسو مثلي ووروني همتكم
كتبت :
لمعة جليد
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة : كيفك لمعة جليد عساكي بخير وبصحه وعافيه ان شاء الله
انا تمام الحمدالله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة : والله مجهودك مرا حلو
واحلى شيء انك ما خبصتي بالرجيم
والله يوفقك وان شاء الله توصلي للوزن اللي تتمنيه
ان شاء الله الله يسمع منك وانتي بعد وكل المجموعة صح اني ماخبص بس وزني ثابت مايتحرك رافع ضغطي
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة : وانا صراحه ابغى اتحداكي لاني اتحمس مع التحدي
ويكون فيه حافز يخليني اواصل الرجيم
اوكي انا مستعدة على التحدي حتى نشجع بعضنا
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة : والتحدي يكون بعدد الكيلوات اللي نقصت ومين اكثر من الثانيه
وخاصة اننا نمشي على نفس الدايت اوكي وقياس الوزن يوم الجمعة الصبح ويكون على الريق
