مجتمع رجيمأرشيف رجيم

نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة shahoody:
السلام عليكم
انا شهودى هشترك معاكوا فى فريق هبة
الوزن 93
الطول165


اليوميات النهاردة
النهاردة اليوم كان خليط من الخضار و الفاكهة طول اليوم
الرياضة نصف ساعه الصبح رقص فى المنزل
شربت 1 كوب شاى اخضر الا الان

شهودى .. منوره حبيبه وان شاء الله توصلى لهدفك بصحه وعافيه

هتكتبى معانا بالاحمر وتشدى حيلك فى الرياضه شويه عاوزاكى تجمعى بيها عدد كبير من النقط

كمان جمب الفطور والغدا والعاش تكتبى ان كنتى التزمتى ولا لا
وربنا معانا ومعاكى يارب
اتغديت طبق سلاطة محترم
و الممية بقى انا متوصاش
غلبا انا عيشة جنب التلاجة




ماشاء الله يا هبة

انا اقل واحدة فيكم فى النقاط


يعنى انا اللى مخسراكم


اوعدك ان شاء الله اشد حيلى النهاردة واعوضها بالشروبات والرياضة

منورانا شهودى...
احضر الغدا لزوجى وارجع لكم مساءا باليوميات
الف شكر لكل الوردات الحلويين الى رحبوا بيا النهاردة
و يا رب نتعاون مع بعض و نحقق احلى نتائج
الأولى ... 35  36  37  38  39 40  41  42  43  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
بنقطة , خطوة , نحقق , نقطة