نقطة بنقطة نحقق خطوة,,,..... .
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
heba e
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة shahoody:
السلام عليكم
انا شهودى هشترك معاكوا فى فريق هبة
الوزن 93
الطول165
اليوميات النهاردة
النهاردة اليوم كان خليط من الخضار و الفاكهة طول اليوم
الرياضة نصف ساعه الصبح رقص فى المنزل
شربت 1 كوب شاى اخضر الا الان
شهودى .. منوره حبيبه وان شاء الله توصلى لهدفك بصحه وعافيه السلام عليكم
انا شهودى هشترك معاكوا فى فريق هبة
الوزن 93
الطول165
اليوميات النهاردة
النهاردة اليوم كان خليط من الخضار و الفاكهة طول اليوم
الرياضة نصف ساعه الصبح رقص فى المنزل
شربت 1 كوب شاى اخضر الا الان
هتكتبى معانا بالاحمر وتشدى حيلك فى الرياضه شويه عاوزاكى تجمعى بيها عدد كبير من النقط
كمان جمب الفطور والغدا والعاش تكتبى ان كنتى التزمتى ولا لا
وربنا معانا ومعاكى يارب