رجيم التمر واللبن من يشاااركني << انقاص 1 كيلو في اليوم

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : روز الرافدين
-
صباح الخير بنات انا البارحه اكلت ملعقتين اكل ايس كريم ومشيت ساعه ......
وبعدين ساعه 9 عصرت برتقاله وليمون وشربتهم .........
ساعه 11 حسيت اني ميته جوع فاكلت كورن فلكس رشاقه وبس طبعا فتحت الثلاجه لقيت انواااااااااااع من الحلويات بقلاوه وهيك وكنت ميته جوع بس لزمت نفسي صحتنه اولى وانقذت روحي بلكورن فلكس
كتبت : ضياء الأنمي
-
عاديرطببدلالتمر
كتبت : روز الرافدين
-
هلاو انا ماخذه يوم فري ........بنات وينكم ان شاء الله اتكونو بخير
كتبت : امـ عبدالعزيز
-

مساء الخير بنات انا والحمدالله
لي اسبوعين باديه رجيم التمر والبن 3 ويومين رجيم عادي
ويوم مفتوح والحمدالله اليوم وزنت وزني 73كج
كتبت : ام حنين 1981
-
مساء الخير ياحبيباتي وحشتوني موت من امبارح
بركولي كلكم بعد اسبوع في ريجيم التمر واللبن وزنت اده وتتوقعوا كام 110يعني خسيت 4كيلووالحمدلله يعني في امل انشاالله وعقبالكم كلكم
وطبعا اتحمست جدا ومشيت ساعه الاربع سريع بدل نص ساعه وانشالله ازودها كمانوعايزه اشكركم عالتشجيع ويله عايزين حماس كمان وكمان يابناتيت{هو ده جمع ايه اول مره اسمعو}؟؟؟؟؟
كتبت : ذكرى الخير
-
اختي في الله
قودي انا من امس الجمعه بدات رجيم التمر واللبن
واليوم السبت 26/8اليوم التاني
وبالتوفيق لي ولك
الصفحات الأولى ... 20  21  22  23  24 25  26  27  28  ... الأخيرة

التالي
السابق
كلمات ذات علاقة

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0