يوميات جروب تحدي السمنة 2

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
dr.meme
طيب بنات على التخبيص
لازم تعرفو شغله مهمه اذا وحده خبصت معناتو لازم تعيد من الاول لانه الرجيم كميائي والتخبيص يعني مافي نتيجه
انا قلت اكون صريحه معكم من البدايه عشان تعرفو
بالنسبه لي انا من بكره رح ابد ااول يوم واللي خبصت كمان بتبدا من اول يوم عشان كيميااااااااااااااااااااااااااااائي
هاد لو حبتو تنزلو 3 كيلو كل اسبوع اقل شي
التوقيع سهل جدا بتدخلو على لوحه التحكم وبتختارو تعديل التوقيع وبعدين بعدين بتضغطو على ادراج صورة بطلعلكم مربع بتحطو فيه الرابط هاد

بعدين حفظ التوقيع بيطلع معكم انشالله
dr.meme
طبعا مبارح اجا جوزي من السفر واليوم عزمني على مطعم ايطالي وبكره انشالله التزاااااااام نادي ورجيم بانتظار سماع الاخبار الطيبه
وبالنسبه للي سالت عن نظام الرجيم لازم الكل يتقيد من بكره بنفس الرجيم لو حاب ينضم لليوميات
بلييييييييييييييز بدون تخبيص بليييييييييييييييييييييييز
والميزان بيكون بعد اسبوعين على صباح اليوم المفتوح بيكون احلى وبيكون بين مزبوط نزول الوزن يلا شدو همتكم بنات
دبدوبه ورديه
رودي هههههههههههههه تستني اليوم ذا من زمان ولا يهمك راح انط 100 نطه بس هين اذا ماخليتك تنطين
200 نطه ماكون دبدوب الايام جايه
ميمي كل مره اسوي اللي تقولين وابيزبطش معاي ياببي << قلبت ابو عواد
اي نسيت الحمد لله على سلامة حبيب الئلب .. وانا اقول اليوم كله مابينتي نايمه بالعسل
من ئدك يابنت..
RODY_RODY
بما انكم كلكم خبصتوا مافى حد مشى مضبوط فانا كمان هخبص اليوم وابدا معاكم من بكرة

واتعفيتى يادبدوبة من العقاب << حظك حلو
نتقابل غدا بهمة وحماس يابنات يامتحديات السمنة

تصبحوا على خير
يارب حقق امنيتي
بسم الله الرحمن الرحيم
الى كل الاخوات الفاضلات حبيت انضم الكم بالروح الحلوة الي عليكم وانشالله انا معكم من بكرا والحمدلله على سلامة زوجك يا اخت ميمي والله تستاهلي كل خير وارجو منكي ان تتواجدي دائما حتى ازا في سؤال نستفسر منك
طبعا انا الوزن الحالي 118
الطول 170
الهدف الاول 100 مش طالبه اكثر حاليا
اما الهدف الثاني 90
والثالث 80
والرابع والاخير 68 ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب بحق رسولك الحبيب محمد عليه اتم الصلاة والسلام
وانشالله ابتدي معكم فاتحة خير اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
يارب حقق امنيتي
كم المطلوب ننزل او كم ينزل هدا الريجيم؟
والتوقيع والشعار مش عارفة اعملهم لو بدي ازعجك وشكرا جزاكِ الله خيرا وبارك فيكِ

الصفحات الأولى ... 2  3  4  5 6  7  8  9  ... الأخيرة

التالي

بلييز دكتوره جاوبيني بأسرع وقت وسوري على الازعاج

السابق

بليز تكفون ساعدونيييي

كلمات ذات علاقة
السمنة , تحدي , دروة , يوميات