يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر يوليو
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فدوى سالم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذووووق:
بنااااااااااااااااااااات اشووووووووووووووووفكم على خير انا مساااااااااااااااااااااافره بعد بكررررررررررره
ان شاء الله تروحىو ترجعى بالسلامة بنااااااااااااااااااااات اشووووووووووووووووفكم على خير انا مساااااااااااااااااااااافره بعد بكررررررررررره
اوعى تخبصى ......كولى وامشى كتيرررررر
يارب تنبسطى
يومياتى
الغداء فعلا كان كوسة مهروسة + توست شعير
العشاء كان من المفروض يكون زبادى
بس ماصرش منا غيرنافى لحظانت الاخيرة
والعشاء ملعقة كبيرة لبنة + ربع خبز عادى +3 حبات عنب + قطعتين بطيخ ابيض +بسكوتة
ان شاء الله ناوية على مشى ساعة ع السير
تصبحن على خير بنات
