وداعا للسمنه ومرحبا للرشاقه
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
ابتهال علي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ديومه:
مساء الخير حبيباتي
يومياتكم كتير حلووه وشجعني اشارك وياكم اذا تقبلون
واستمر وياكم لان شاركت هناا قبل سنه في يوميات مي
ونزل وزني من 96الي 87 وانقطعت بسبب ضروف دوامي
وهسه رجعت اشارك وياكم من جديد لان شفت همتكم
حلووه
اسمي ام ديومه
طولي 160
وزني 85
هدفي حاليا 75
والهدف ثاني 70
ومن بكره راح اكتب يومياتي
حياك حبيبة قلبي مساء الخير حبيباتي
يومياتكم كتير حلووه وشجعني اشارك وياكم اذا تقبلون
واستمر وياكم لان شاركت هناا قبل سنه في يوميات مي
ونزل وزني من 96الي 87 وانقطعت بسبب ضروف دوامي
وهسه رجعت اشارك وياكم من جديد لان شفت همتكم
حلووه
اسمي ام ديومه
طولي 160
وزني 85
هدفي حاليا 75
والهدف ثاني 70
ومن بكره راح اكتب يومياتي
وشرف لنا انضمامك لنا
ان شاء الله تحققين مرادك وتوصلين للوزن اللي تتمنين
ب انتظار يومياتك
لان تعشيت عند اهلي اكلت كروسون وبطاطس مقليه وكباب لكن راح اعاقب نفسي بكره مشي ساعتين 
