يوميات فريق الزمرد لمسابقه رابحه رجيم الكبرى لشهر يوليو

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : ضناني الشوق
-
مشكوره قلبي سراج القمر وه بس حسيت قريبه مني الله يسعدك
الله يوفقك يااارب ,, ان شاء الله بسوي مثل ماقلتي لي
والله يسهل علينا ..

==========================

راجيه الفردوس >> الله يساعدك ويوفقك ويسهل أمركـ يااارب ..
كتبت : ضناني الشوق
-
اها نسيت اقولك سراج الرياضه صايره ام الكسل كله انا لاني تركته يوم جت الاختبارات
وتعرفين يبي لي عزيمه عشان ارجع اتمرن هههههههههه ط
سبحان الله ماتعودنا ,,
لكن باذن الله من السبت الجاي بصير بنت غير بتمرن ولا بروح لنادي ولا بصرف نفسي اهم شي اتحركـ..
كتبت : remas
-
أنا مستمره على الرجيم و الحمد لله نزلت و فرحانه أوى
ممكن مأفطرش و بشرب مايه كتير و فى الغدا بقلل و العشا مبتعشاش
و اذا فطرت بكون كوباية الشاى باللبن شئ أساسى و معاها سندوتش أو أى حاجه زى الكيكات وأخد واحده بس

أتمنى لكم التوفيق
كتبت : سراج القمر
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضناني الشوق:
مشكوره قلبي سراج القمر وه بس حسيت قريبه مني الله يسعدك
الله يوفقك يااارب ,, ان شاء الله بسوي مثل ماقلتي لي
والله يسهل علينا ..

==========================

راجيه الفردوس >> الله يساعدك ويوفقك ويسهل أمركـ يااارب ..


آآآآآمين الله يسهل علينا ونصل للي نبغاهـ


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ضناني الشوق:
اها نسيت اقولك سراج الرياضه صايره ام الكسل كله انا لاني تركته يوم جت الاختبارات
وتعرفين يبي لي عزيمه عشان ارجع اتمرن هههههههههه ط
سبحان الله ماتعودنا ,,
لكن باذن الله من السبت الجاي بصير بنت غير بتمرن ولا بروح لنادي ولا بصرف نفسي اهم شي اتحركـ..


الله يوفقك يارب
بس انتي ابدائي من بكرهـ ولا تؤجل عمل اليوم للغد
ابدئي عشر دقائق بكرهـ
وبعده طوليه الى ربع
وبعده نصف ساعه
وما يجي يوم السبت الا وانتي مكمله الرنصف ساعه وصايره عندك عادي
علشان الاسبوع اللي بعده تصيرين ماشيه سااااااااااعه كامله وانتي مرتاحه...



موفقه يارب
كتبت : سراج القمر
-
نسيت اقول اني اللحين اكل شابوره بحبه سؤداء
واشرب حليب بزنجبيل وقرفه
كتبت : ضناني الشوق
-
بالعافيه على قلبك سوسو
انا الحين مسافره عشان كذا مقدر
اول مرجع السبت باذن الله بمشي عادي امشي ساعه
لاني اتمرن انا الاسابيع الي راحت بس مو منتظمه قليل ..
الصفحات الأولى ... 71  72  73  74  75 76  77  78  79  ... الأخيرة

التالي

•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•قروب مآعلـღд7ℓa..ĢЯổỖũṕღـى الله شين تسـآيد•●Ƹ̴Ӂ̴Ʒ●•

السابق

مشكله ثانيه :(

كلمات ذات علاقة
لمسابقه , لشهر , الشمري , الكبرى , يوميات , جولدن , رابحه , رجيم , فريق