رآح أتبع نظام من أخصائية تغذية وأبي منكم التشجيع ^_^

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

كتبت : انا اصوله

بشري بالعقااااااااااااااااااااااااااااااااااب الصارم اسمعي نطي 50 نطه وعد تسويها الله يشوفك فاااااااااااااااااااااااااااااااااااهمه دا جزااااااااااااااااااااات اللي مايسمعش كلام ممتوه ع فكره رجيم التمر واللبن احس انه يزيد وزني والله سويته يومين من زمااااااااااااان ولقيت وزني زااااااااااااااااااااااااد تخيلي اخاااااااااااااااف اتشمت فيك واخرب رجيمي وتضحك على هههههههههههههههههههه

كتبت : &همسة دفى&

اليوم خربت الدايت وخليته فري
واختي اصولة مشكورة حبيبتي خلاص قولي لي على الحلى
هيومة قلبي خلاص راح امشي على السعرات

كتبت : انا اصوله

فكره حلوه هياااااااااااااام 8 مشتركاااااااااااااات كفايه لان حنضيع ونصير تاااااااااااايهين عندك جروب غير الجروب هذا

كتبت : انا اصوله

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اميرة بقلبي:
اليوم خربت الدايت وخليته فري
واختي اصولة مشكورة حبيبتي خلاص قولي لي على الحلى
هيومة قلبي خلاص راح امشي على السعرات

متى ان شاء الله تبدي العيد ان شاء الله قرب شهر ويمكن 28 يوم فووووووووووووووووقي بئه مش عاوزه تلبسي اسمول

كتبت : انا اصوله

اسمعي ياااااااااااااااابنت ياهياااااااااااااام البنات في الكليه شيك كل وحده احلى من الثااااااااااااااانيه وخليك دبا بينهم هذي تهزيئه بسبب انك خربتي الرجيم ياااااااااااارب ماتتريقي علي يوم من الايااااااااااااااااام ههههههههههههه انا متخرجه السنه اللي فاااااااااااااااتت

رآح أتبع نظام من أخصائية تغذية وأبي منكم التشجيع ^_^

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم

ما رأيكن نعمل رجيم ونكسب ثواب فى نفس الوقت؟

تمارين للافخاذ و الارداف