يومياتي """" من تشاركني
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
قوية بإرادتي
-
ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
كيكفكم يا عسولات
أعتذر لأني من مدة غبت عنكم لظروف خارجة عن إرادتي
بس رجعت وراح أتابع معكم اليوميات
فطوري كان كورن فليكس والحمد لله الفترة إلي غبت فيها كنت
مواظبة على المشي ساعة وشرب الماء 8 كاسات وحبيت أبرهن لنفسي
أن وزني راح ينزل قررت أجرب ملابس عندي كانت ضيقة وما ممكن ألبسهم
بس أمس كان أنجاز كبير لبستهم وكان مقاسهم مضبوط وأحلى من قبل بكثير
أنا ما وزنت لأني بخاف من الميزان بيحبطني كثير
وأتمنى تشجعوني أكثر
كيكفكم يا عسولات
أعتذر لأني من مدة غبت عنكم لظروف خارجة عن إرادتي
بس رجعت وراح أتابع معكم اليوميات
فطوري كان كورن فليكس والحمد لله الفترة إلي غبت فيها كنت
مواظبة على المشي ساعة وشرب الماء 8 كاسات وحبيت أبرهن لنفسي
أن وزني راح ينزل قررت أجرب ملابس عندي كانت ضيقة وما ممكن ألبسهم
بس أمس كان أنجاز كبير لبستهم وكان مقاسهم مضبوط وأحلى من قبل بكثير
أنا ما وزنت لأني بخاف من الميزان بيحبطني كثير
وأتمنى تشجعوني أكثر
