رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو
مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت :
عائشة الكواري
-
باسال سؤالين
اليوم خربت الرجيم بال أندوممي عند العشا هل يعتبررر أني خربتا نهائيا علما باني توني ثاني يوم من الاسبوع الاول
السؤال الثاني مني يبين علينا انه ضعفنا عقب اي اسبوع؟؟؟؟؟؟
اليوم خربت الرجيم بال أندوممي عند العشا هل يعتبررر أني خربتا نهائيا علما باني توني ثاني يوم من الاسبوع الاول
السؤال الثاني مني يبين علينا انه ضعفنا عقب اي اسبوع؟؟؟؟؟؟
كتبت :
عائشة الكواري
-
اليوم لي اليوم الرابع من الاسبوع الاول والله يثبتني لين اليوم الاخير
وانشاءلله كلنا انصير رشيقات من هالرجيم , جزاج الله خير حبيبتي
وانشاءلله كلنا انصير رشيقات من هالرجيم , جزاج الله خير حبيبتي
كتبت :
الحبوبة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عائشة الكواري:
باسال سؤالين
اليوم خربت الرجيم بال أندوممي عند العشا هل يعتبررر أني خربتا نهائيا علما باني توني ثاني يوم من الاسبوع الاول
السؤال الثاني مني يبين علينا انه ضعفنا عقب اي اسبوع؟؟؟؟؟؟
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عائشة الكواري:باسال سؤالين
اليوم خربت الرجيم بال أندوممي عند العشا هل يعتبررر أني خربتا نهائيا علما باني توني ثاني يوم من الاسبوع الاول
السؤال الثاني مني يبين علينا انه ضعفنا عقب اي اسبوع؟؟؟؟؟؟
اليوم لي اليوم الرابع من الاسبوع الاول والله يثبتني لين اليوم الاخير
وانشاءلله كلنا انصير رشيقات من هالرجيم , جزاج الله خير حبيبتي
أختي حاولي قدر الإمكان أنج ماتخربين الرجيم قدر الإمكان
وين الإراده
الله يرزقنا لاإراده كلنا أنا بعد خربت شويه بس إن شاء الله بحاول أرجع ألتزم
يله خليني نشجع بعض ونشوف النتائج في أخر الرجييييييييم
وانا ناوية الجدية ان شاء الله 
