3..2..1..GoOoOoOo يوميات رياضية لمدة شهر ..((الجزء الرابع))

كيفكم يابنات وحشتوني ...
انا خلصت اختبارين وباقيلي 5 الله يسهلهم يارب ....

طبعا رياضه ماااافي للأسف لأنو مافي وقت ابدااا بس طبعا بالجامعه بتحرك كتير وبصحى الصبح بكير وهالشي فادني الحمد لله .....
ان شاء الله اذا لقيت وقت رح اعمل رياضه واجي اخبركم ..
على فكره باقي لهاليوميات 4 أيام يوم الإثنين بتنتهي لذلك الصراحه الله يجزيها الخير رح تفتح اليوميات القادمه لأنو انا رح اكون غرقااانه بالإختبارات ههههههه ..
مووووووفقين يابنات

شمعة


موفقة حبيبتي
و ان شاء الله نتائج حلوة
انا ابتديت التدريب تبع الدراسة
لسة بتعب كثير فمابقدر اعمل رياضة
بس بستغل مقر العمل و بصعد على السلالم لغاية الطابق الرابع

مجرد طفلة وشمعة ااشتقتلكم بعد زمان
الله يوفقكم بدراستكون ياارب والنتائج تكون حلوة بإذن الله
طيف الحب اهلا وسهلا حبيبتي ان شاء الله هون بتنبسطي وبتستفيدي
ويالله على الهمة
بنات اعذروني هااليومين دورة وكتييييييييييييييييير تعبانة
بس رح ارجع للنشااط بإإذن الله
نانا وينك

هاي بنات كيفكم اشتقت لكم كثييير
الحمدلله اليوم نفسيتي تمام التمام
بشكر كل واحدة شجعتني الصراحة ومجرد طفلة وفافي الجديدة وباعتدر ادا نسيت واحدة منكم
باتمنى التوفيق لكل واحدة منكم و يارب يحقق لكل واحدة منكم ماتتمنى وينور لها اللي في بالها اميييين يارب

رياضتي الاربعاء
ساعة سير كهربائي
نصف ساعة درج

الخميس
ماعملت رياضة رحت زيارة لخالتي

الجمعة
45 دقيقة اوربتراك
نصف ساعة مشي عادي